Возраст: 53
Рост, см:
Вес, кг:
Анамнестическая карточка:
Дата обследования:
03-12-2019
Специалист:
Телефон:
E-mail:
Идеальное соответствие
Оптимальное соответствие
Лайм
Яблоки
Ананас
Бананы, незрелые
Хурма
Вишня
Груши
Гранат (сладкий)
Клюква
Арбуз
Тамаринд
Персик
Ягоды, кислые
Лимон
Гранат (кислый)
Абрикосы
Апельсин
Грейпфрут
Виноград кислый
Манго
55.33
71.33
68.67
68.00
61.33
60.00
58.00
56.67
55.33
55.33
54.00
54.00
52.00
50.67
48.67
45.33
44.00
42.67
40.67
22.00
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Изюм
Слива
Виноград сладкий
Киви
Инжир
Чернослив
Ягоды, сладкие
Авокадо
Бананы, зрелые
Папайя
Дыни
Финики
Идеальное соответствие
Салат латук
Кольраби
Репа
Брюссельская капуста
Перец болгарский
Капуста белокочанная
Топинамбур
89.33
86.00
76.00
76.00
73.33
72.67
62.67
Оптимальное соответствие
Артишок
Горошек
Редис
Морковь
Листья одуванчика
Кабачки
Шпинат
Цуккини
Лук-порей
Грибы
Кинза (кориандр)
Цветная капуста
Помидоры
Тыква
Картофель
Сельдерей
Ревень, стебли
Баклажаны
Лук, приготовленный
Брокколи
Листья горчицы
Чили
Окра
Лук, сырой
Свёкла
86.00
81.33
76.67
70.00
68.00
62.00
59.33
58.67
55.33
53.33
52.67
52.67
52.00
52.00
50.00
50.00
49.33
48.00
45.33
42.67
42.00
38.67
35.33
30.67
28.67
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Спаржа
Огурцы
Пастернак
Брюква
Батат (сладкий картофель)
Маслины (чёрные)
Идеальное соответствие
Кукуруза
Рожь
Гречиха
86.67
76.00
66.67
Оптимальное соответствие
Просо
Овсяные отруби
Ячмень
Пшеничная мука из
твёрдых сортов
Квиноа, лебеда
Рис, коричневый
56.67
49.33
40.00
38.67
30.67
5.33
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Рис, басмати
Макаронные изделия
Рис, белый
Пшеница
Овёс, приготовленный
Идеальное соответствие
Чечевица, коричневая
90.00
Оптимальное соответствие
Чечевица, красная
Соевое молоко
Соевые бобы
Горох посевной
Соевый соус
Соевое "мясо"
Соевый сыр
Фасоль
Маш (мунг дал)
Тофу
Нут (турецкий горошек)
75.33
72.00
72.00
71.33
65.33
65.33
60.00
53.33
52.00
52.00
52.00
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Идеальное соответствие
Оптимальное соответствие
Молоко козье
Сметана
Творог
Масло сливочное
Сыр твёрдый
Сыр мягкий
Топлёное масло (Гхи)
72.00
52.00
46.67
45.33
32.00
32.00
6.67
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Пахта
Йогурт
Молоко коровье
Идеальное соответствие
Оптимальное соответствие
Фундук
Пекан
Фисташки
Кедровые орехи
35.33
35.33
25.33
25.33
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Миндаль
Грецкие орехи
Кешью
Кокос
Арахис
Идеальное соответствие
Оптимальное соответствие
Тыквенные семечки
Подсолнечник
45.33
45.33
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Кунжут
Идеальное соответствие
Кукурузное
Канолы масло
80.00
69.33
Оптимальное соответствие
Сафлоровое
Соевое
Горчичное
Подсолнечное
Касторовое
Кунжутное
Арахисовое
60.00
49.33
38.67
35.33
30.67
25.33
22.00
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Миндальное
Кокосовое
Авокадовое
Оливковое
Идеальное соответствие
Гвоздика
89.33
Оптимальное соответствие
Пажитник
Ваниль
Мята перечная
Петрушка
Щавель
Цикорий
Шафран
Укроп
Мускатный цвет
Кумин (Зира)
Кардамон
Перец кубеба
Лавровый лист
Эстрагон(Тархун)
Черный перец
Мускатный орех
Анис
Розмарин
Красный перец
Паприка
Базилик
Имбирь (сухой)
Фенхель
Куркума
Тмин
Чабрец (Тимьян)
Горчица
Майоран
Корица
Аджван
Чеснок
Розы лепестки
Асафетида
Кориандр
62.00
61.33
60.00
55.33
49.33
46.67
46.67
46.67
45.33
40.00
40.00
40.00
38.67
38.67
38.67
38.67
38.67
38.67
38.67
38.67
35.33
35.33
35.33
35.33
32.00
32.00
32.00
32.00
32.00
28.67
25.33
25.33
18.67
18.67
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Шиповник
Сахар
Мак
Идеальное соответствие
Оленина
69.33
Оптимальное соответствие
Куриное мясо, белое
Индейка, белое мясо
Креветки
Крольчатина
Говядина
Рыба (лосось, сёмга)
Яйца, белок
Рыба морская
Рыба пресноводная
Баранина
81.33
74.67
72.00
72.00
65.33
65.33
65.33
65.33
65.33
52.00
Не рекомендуется
(желательно исключить)
Индейка, тёмное мясо
Яйца
Куриное мясо, тёмное
Яйца, желток
Свинина
Утятина